ビジネススキル怒り・悲しみ・不安。ネガティブな感情をコントロールする方法
一つの出来事に対して、「むかつく」か「勉強」になったと思えるかは感情次第。感情は人生を作るといっても過言ではありません。感情の特徴や対処法を知っているかいないかで人生は大きく変わるかもしれません。今日はそんな感情についての新しい見方を教えてくれる一冊「感情の解剖図鑑」の紹介です。
本
ビジネススキル
ビジネススキル【必読】否定や批判されることが怖い人が知っておくべき克服法＆対処法
否定されるのってメンタル的にしんどいですよね。そうしたネガティブな声に動じなくなるようになるにはどうしたらいいのでしょうか？この記事では、自分の弱点である「拒絶・否定を恐れすぎる心」を克服するために、あえて拒絶されるお願いをして回るという荒療治に出た男の物語をご紹介します。
ビジネススキル【必読】一冊の本から学ぶ日常で大切にすべき3つのこと『大切なことはすべて日常のなかにある』
自分の人生を作るのは繰り返される毎日という「日常」。「日常」を大切にできる人だけが素敵な人生を歩むことができます。暮らしに目を向けてきた専門家二人による日常の中から大切なことを学ぶ一冊。日常を大切にするコツがわかれば、人生はもっと有意義なものになるはずです。ぜひ参考にしてみてください。
ビジネススキル【読みたい本がわからない】自分に合う本の「意外な探し方」を元書店員が解説
この記事では読みたい本がないと悩んでいる方に、自分に合った面白い本との出会い方を解説します。書店員＆ブックカフェオーナーとして10年以上書籍や読書に携わる中で、良い本との出会い方がわかりました。面白い作品と出会って本好きになれば、人生は大きく変わります。そんな一冊と出会うきっかけになれば幸いです。どうぞご覧ください。
ライフワーク本屋をやりたい人必読！本屋Titleは本屋になりたい人の教科書的存在
東京西荻窪にある新刊書店「本屋Title」。個人書店が次々と店を閉める中オープンしたこの書店に全国から注目が集まっています。本書「本屋はじめました」では、本屋Titleの辻山さんが開店までの経緯、今後の展望をまとめており、本が好きで書店経営の夢を持つ人にとって多くのことを教えてくれるまさに教科書的な一冊です。
ビジネススキル面倒くさがりを直したい人はたった1つの方法を知るだけ｜ダラダラとさよならしよう
こんにちは、BOOKS ROUTE 193です。 今日は心理学者のショー・エイカーさんが著書「幸福優位7つの法則」の中で提唱する、意志の弱さを克服する方法について紹介します。 【だらだらは自分の人生を...
ビジネススキル心に火を灯す言葉｜花森安治の名言で生き方を見つめ直せる一冊
暮しの手帖の初代編集長を務めた花森安治の著書「灯をともす言葉」の紹介です。暮らしにおける「モノを大切にする気持ち」が、私たちの日常を豊かにしてくれることを教えてくれる一冊です。花森安治さんの名言で、疲れた心にもう一度火を灯しませんか？
ビジネススキル松浦弥太郎の名言から人生を楽しむコツが見つかる一冊｜「自分で考えて生きよう」
BOOKS ROUTE 193です。今日は松浦弥太郎さんの著書「自分で考えて生きよう」を紹介します。暮らしの手帖で豊かな暮らしについてずっと考えてきた松浦さん。私たちの人生をもっと素敵なものにする松浦さんの名言があふれた一冊です。
ビジネススキル【悲しみの秘儀 書評】大切な人を亡くした悲しみの正体に涙が止まらない
若松英輔さんの著書「悲しみの秘儀」の書評です。誰もが経験する別れの悲しみ。それは辛く苦しいものですが、実は悲しみの中にはもう一つ大切な感情が含まれていることに私たちの多くは気付いていません。悲しみの裏にある愛おしさ。それに気付くことで私たちは別れの新しい意味を知ることが出来る。別れの深い悲しみに苦しんでいる方に、読んでいただきたい記事です。