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残業時間が長くてキツイ思いをしていませんか？日本人の平均残業時間は月に約47時間。残業によるストレスが原因で体を壊す人も増えています。この記事では残業時間の長さが与える悪影響と残業問題を解決するために利用すべき相談窓口を紹介します。あなたがブラック企業で苦しむ必要はありません。自分に合う仕事やキャリアを見つけましょう。